Safety and Metabolic Benefits of Sweetango

Perfil de Seguridad de los Componentes

La stevia no tiene contraindicaciones conocidas y ha sido designada como GRAS (Generalmente Reconocida como Segura) por la FDA desde 2015, según la Asociación Americana de Pediatría 1.
La stevia es 200-400 veces más dulce que la sacarosa y no aporta calorías, según la Asociación Americana de Pediatría 1.
La Asociación Americana de Diabetes confirma que los edulcorantes no nutritivos como la stevia son seguros cuando se consumen dentro de los niveles de ingesta diaria aceptable establecidos por la FDA, con una recomendación de la Asociación Americana de Diabetes 3.
El eritritol es un edulcorante reducido en calorías aprobado por la FDA que ha sido sometido a escrutinio regulatorio riguroso, según la Asociación Americana de Diabetes 4.
La Asociación Americana de Diabetes establece que el uso de alcoholes de azúcar, incluido el eritritol, parece ser seguro, aunque pueden causar diarrea, especialmente en niños, con una recomendación de la Asociación Americana de Diabetes 4.

Los alcoholes de azúcar producen una respuesta glucémica postprandial más baja que la sacarosa o glucosa, según la Asociación Americana de Diabetes 4.
La Asociación Americana del Corazón sugiere usar edulcorantes no nutritivos como un paso intermedio para reducir el consumo de bebidas azucaradas, y posteriormente reducir también el uso de todos los edulcorantes para prevenir posibles efectos metabólicos a largo plazo, con una recomendación de la Asociación Americana del Corazón 8.

Para personas con diabetes, Sweetango es una alternativa aceptable al azúcar que puede ayudar a controlar la glucemia, según la Asociación Americana de Diabetes 4.
Durante el embarazo, los edulcorantes aprobados por la FDA, incluidos eritritol y stevia, deben consumirse con moderación dentro de los niveles de ingesta diaria aceptable, con una recomendación de la Asociación Americana de Pediatría 6.
Para niños, el eritritol y la stevia son seguros, aunque debe monitorearse la tolerancia gastrointestinal, según la Asociación Americana de Pediatría 1.

Sweetango puede usarse como sustituto del azúcar para reducir calorías y mejorar el control glucémico, especialmente beneficioso para personas con diabetes o prediabetes, según la Asociación Americana de Diabetes 4.
El enfoque más prudente es usar Sweetango como herramienta de transición para reducir el consumo de azúcar añadido, mientras se trabaja gradualmente hacia una dieta que dependa menos de sabores intensamente dulces, con una recomendación de la Asociación Americana del Corazón 8.